Для своего спецкурса по работе с созависимым поведением я попробовала совместить свое понимание запроса в психотерапии и то, что предлагает концепция пирамиды логических уровней. Он описывает все, что человек может, знает и умеет. Довольно важно, что не все свои способности человек осознает, как не всегда мы сознаем пирамида дилтса и связь действий со способностями, например, если не всеми своими способностями мы пользуемся (а могли бы). Или наоборот – делаем что-то, что подвергает опасности нас и наше окружение, поскольку реально нам не хватает неких навыков и способностей, чтобы делать это «что-то» более эффективно. Связывание первых трех уровней пирамиды Дилтса – всем нам знакомая психотерапевтическая работа.

«Пирамида Дилтса»: решаем проблему любой сложности

Чем ниже уровень, тем более зависимо его содержание от вышестоящих. Исходя из этого, любое изменение, произошедшее вверху пирамиды, оказывает существенное влияние на нижние уровни. Но если что-то поменяется у её основания, никаких последствий для остальной конструкции может не быть вовсе. Всё это говорит о том, что для качественных изменений личности, необходимо корректировать систему ценностей, а не ограничиваться новыми привычками или концепцией поведения. Модель логических уровней удобна для определения своего предназначения, она дает возможность максимально раскрыть свой потенциал, способности.

Как использовать пирамиду нейрологических уровней

В данной ситуации я могу пройти специальный тренинг или вебинар по продажам и научиться работать с возражениями. Применяя изученную методику в продажах своих услуг, я смогу увеличить показатель конверсии из потенциального клиента в сделку, что приведет к росту моего дохода. Как следует из названия, он подразумевает окружение человека, в котором он находится. Имеется в виду как ближний план – семья, друзья, так и более общий – рабочий коллектив, соседи, население города и т. Восхождение или нисхождение по уровням пирамиды ее создатель предлагает начинать именно с определения уровня баланса между эго и душой. С этой диагностики можно стартовать в область саморазвития.

Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП

Или в поле решения проблем и в пространство стратегирования. Заметили, что в указанном алгоритме отсутствует уровень, который на схеме отмечен словом «идентичность»? В дополненной модели Дилтса раскрывать идентичность помогают два обозначения – одно с правой, другое с левой стороны от пирамиды – эго и душа. » определяют контекст (окружающую среду) и в зависимости от этого детализируют и корректируют действия предыдущего этапа. Главный принцип пирамиды заключается в том, что все ее уровни связаны между собой. Если на каком-то уровне происходит сбой, то нарушается работа и на всех предыдущих уровнях.

• Второй уровень отражает действия, поступки, образ жизни.
• Парень 22 лет выпустился из университета и пошел на работу.
• Это могут быть борьба за гендерное равенство, противостояние коррупции, пропаганда здорового образа жизни, благотворительность.
• Не ограничивайтесь словом «способности» — этот уровень про возможности в целом.
• То есть сразу идут на третий уровень пирамиды и пытаются решать проблему там – проходят миллион курсов, прокачивают навыки.
• С этой диагностики можно стартовать в область саморазвития.

Напишите для себя список параметров, необходимых для повышения самооценки. Каким именно человеком вы хотите стать для достижения изначальной цели. Определите для себя, кто именно должен замечать и оценивать те достижения и заслуги, которые вы считаете критически важными.

Пятый логический уровень по Дилтсу – идентичность. В концепции теории Селф он довольно точно соответствует функции Персонелити. Все, что я понимаю о себе как о личности, и о мироустройстве, включая мои ценности, убеждения, способности и действия, с этим связанные – есть идентичность. С концепцией пирамиды Дилтса я познакомилась в процессе обучения верификации и профайлингу, которое я прохожу второй год. Концепция Дилтса удобна и широко используется в верификации информации и в карьерном коучинге, поскольку она наглядно описывает то, как человек структурирует свой опыт. Мне пришло в голову, что пирамида Дилтса также годится для работы с запросом на длительную или средне-длительную психотерапию, то есть – для первых десяти встреч клиента с психологом.

После этого вы можете начать работать вместе с командой над вашими командными задачами, или использовать эту модель для решения каких–то карьерных и профессиональных задач. Действия и поведение, которое вы описали и разобрали ранее, могут совершаться с опорой на разные ценности и убеждения. Уровень поведения или действия это ответ на вопрос «Что человек делает? Когда вы планируете какую–то цель — вы задаете себе вопрос, где она будет реализована (пространство), кто будет рядом с вами (близкие, коллеги, партнеры, клиенты и так далее). Также задайте себе вопрос, как все это будет меняться в процессе достижения цели.

Необходимо последовательно пройтись по всем ступеням и разобрать проблему на каждой из них. Чаще всего исполнители считают, что не могут достичь больших успехов, потому что у них нет нужных навыков. То есть сразу идут на третий уровень пирамиды и пытаются решать проблему там – проходят миллион курсов, прокачивают навыки. Шаг 3 – подняться на один уровень выше проблемы и определить, можно ли решить ее на этом уровне.

То есть на этом этапе мы формируем свою личность и начинаем понимать, кто мы есть и как мы хотим восприниматься другими. Например, человек считает себя успешным бизнесменом, а потому уверенно держится на встречах и выступлениях, закрепляет этот образ у других. Важно отметить, что использование Пирамиды Дилтса не гарантирует успеха выступления. Это всего лишь инструмент, который помогает в работе над речью. Чтобы донести свои мысли до аудитории, необходимо также обладать хорошими навыками ораторского искусства, такими как голосовая модуляция, жесты и мимика. Для такого круга людей и читателей и была написана книга «Фокусы языка».

Но мы с вами говорим об аудитории деятельных и активных людей, какими обычно являются бизнесмены и топ-менеджеры. Для эффективного управления бизнесом требуется понимание глубоких причин происходящих процессов, способность видеть с самой высокой точки, «с вертолета» (helicopter view) и отмечать важные детали. Пирамида Дилтса позволяет структурировать эти уровни восприятия и выявлять ключевые моменты, на которые необходимо обратить внимание в процессе принятия решений. После разработки полноценной пирамиды и анализа каждого из уровней, вы скорее всего поймёте, что палки в колёса вашему карьерному росту ставят вовсе не прямые руководители. Управляйте собственными действия и осознанно стремитесь к осязаемой цели. Только так можно добиться успеха в сложных и комплексных проектах.

Если человек считает, что он — не очень хороший программист, ему до конца жизни придется заниматься программированием и не подняться выше мидла.

Пирамиду успешно используют для разрешения нестандартных ситуаций. В нашем случае (публичные выступления) она поможет выявить проблемы аудитории и предложить их эффективные решения. Работа с уровнем идентичности нужна, чтобы клиент разобрался, кем хочет быть и как видит себя в будущем. На уровне миссии коуч прописывает глобальные цели и формулирует вклад, который подопечный хочет внести в мир.

Некоторое время спустя Роберту Дилтсу за открытия в области поведения была присвоена ученая степень Калифорнийского университета Санта Круз. Второй уровень – определение ценностей и убеждений. На вопрос, зачем ему нужно больше зарабатывать, он отвечает, что хочет быть успешным.

Проходя по вопросам этой модели вы смотрите на ситуацию с разных сторон, комплексно. Это важно, потому что фокусируясь на чем–то одном вы рискуете не увидеть всей картины в целом. Применение этой модели показывает свою хорошую пользу как в сфере личной жизни, так и в профессиональной деятельности и предпринимательстве. Рассмотрим первую проблему «В моей компании не те сотрудники».

Нет плана и непонятно, с чего начинать и что делать дальше. Например, вы мечтаете помочь людям стать более здоровыми. Поэтому идете работать в области здравоохранения или создаете бизнес, связанный со здоровьем и фитнесом.

Этот инструмент очень полезно использовать тогда когда вы чувствуете что вы «застряли» (все повторяется, не удается пробить имеющиеся барьеры) или у вас есть недостаток новых идей. В результате принимаемые вами решения будут более мудрыми. Ведь вы держите в голове всю картину, а не отдельные кусочки.

Там он вынужден подстраиваться под корпоративную культуру, повышать рабочие качества. При этом его любовь к веселому времяпрепровождению с алкоголем никуда не делись. Он также никоим образом не задумывался о смысле жизни. » — и очевидно, что от того, что Вы делаете изо дня в день, очень сильно зависит то, что Вы имеете в итоге. Многие считают лишней работой записывать то, что и так крутится в голове. Ведь надо скорее переходить к разрешению проблемы.

Форекс обучение в школе Бориса Купера, переходите по ссылке и узнаете больше — https://boriscooper.org/.